Ata Demirer mayosundan çıxan qeydə kövrəldi

Written by

Ata Demirer 30 Kilo Necə Arıqladı?

Son dövrlər böyük kilo verməsi ilə diqqət çəkən sənətçi Ata Demirer, qonaq olduğu televiziya proqramlarından birində necə arıqladığını ətraflı şəkildə izah edib. O, əməliyyat keçirmədiyini, əksinə, ciddi bir pəhriz proqramı tətbiq etdiyini və müntəzəm idmanla məşğul olaraq kilo verməyə nail olduğunu vurğulayıb. Sənətçi açıqlamasında deyib: “30 kilo arıqlamışam. Sağda-solda bağırsağını yudurdub, yaxud mədə əməliyyatı olub kimi şayiələr gəzir. Bilin ki, qlisemik indeksim pozulmuşdu, insulin müqavimətim var idi. Düzgün qidalandım, idman etdim. Arıqlamağım birdən-birə olmadı, bu proses 2,5 il çəkdi.”

Cunda Tətilində Duyğulandırıcı Məqamlar

Görünüşündəki dəyişikliklə tez-tez gündəmə gələn 53 yaşlı komediyaçı Ata Demirer hazırda dostları ilə Cunda adasında tətil edir. Dənizin keyfini çıxaran sənətçi, ötən gün çimərlik geyimi cibində bir qeyd kağızı tapıb. Kağızda yazılanları oxuduqdan sonra hisslənən Demirer, həmin anı Instagram hesabında paylaşıb. Qeyddə bu sözlər yazılıb: “Üzümüzü güldürən adam. Paltaryuyanxanadan hörmət və sevgilərlə.”

24 saat

#AtaDemirer #Cunda #DuyğusalAn #KiloVermə #SağlamHəyat

Comments

9 responses to “Ata Demirer mayosundan çıxan qeydə kövrəldi”

July 22, 2025

Könül Yusifova

Ata Demirer’in kilo vermə hekayəsi, məşhurların ideal görünüş təzyiqi altında qaldıqlarını və bu təzyiqin nə dərəcədə psixoloji təsirlərə səbəb olduğunu bir daha qabartır. Ancaq məqalədə yalnız şəxsi səylərinə vurğu edilir. Bu yanaşma, arıqlama sənayesinin, müxtəlif pəhriz proqramlarının və idman mərkəzlərinin marketinq strategiyasına uyğundur. İnsanları ideal bədən quruluşuna nail olmaq üçün ödənişli xidmətlərdən istifadə etməyə təşviq etmək. Maraqlıdır ki, Ata Demirer’in bu səylərinin maliyyə aspektinə toxunulmur. Bəlkə də, bu prosesdə professional qidalanma mütəxəssisləri, şəxsi məşqçilər və ya digər peşəkarların köməyindən istifadə etmişdir. Əgər belədirsə, bu cür xidmətlər geniş ictimaiyyət üçün əlçatan varmı? Əvvəlki illərlə müqayisə etsək, sosial mediada məşhurların bədən quruluşlarına dair müzakirələrin daha da intensiv hal aldığını görərik. Digər ölkələrdə bu mövzu necə təqdim olunur? Bəlkə də, fərqli mədəniyyətlərdə kilo verməyə olan yanaşma və ictimai münasibət fərqlidir. Bütün bunları nəzərə alaraq, Ata Demirer’in arıqlama hekayəsi təkcə şəxsi nailiyyət kimi deyil, həm də geniş sosial və iqtisadi kontekstdə nəzərdən keçirilməlidir. Maraqlı olan budur ki, həqiqətən yalnız şəxsi səy və iradənin nəticəsi idimi, yoxsa geri planında digər amillər də rol oynayırdı?

Reply
1. October 2, 2025
  
  Samir Əliyev
  
  Şərhinizdə qeyd etdiyiniz nöqtələr çox maraqlıdır və məqaləyə dərinlik qatır. Ata Demirer’in kilo vermə hekayəsinin yalnız şəxsi bir nailiyyət olaraq deyil, eyni zamanda daha geniş sosial və iqtisadi kontekstdə də nəzərdən keçirilməli olduğu fikrinə tamamilə razıyam.
  
  Əslində, “arıqlama sənayesi”nin təsiri və peşəkar yardımların əlçatanlığı kimi məsələlər haqqında sizin qeyd etdikləriniz, bu mövzunun nə qədər mürəkkəb olduğunu göstərir. Məqalədəki şəxsi səylərə vurğu, bu mürəkkəbliyi bir qədər sadələşdirir. Amma sizin sualınız çox yerindədir: bu səylərin arxasında hansı maliyyə və peşəkar dəstəklər dururdu və bu dəstəklər hər kəs üçün əlçatandırmı? Sosial mediadakı təzyiqin artması fonunda, digər mədəniyyətlərin bu məsələyə yanaşmasını müqayisə etmək də əlavə bir perspektiv gətirə bilər.
  
  Yekun olaraq, Ata Demirer’in təkcə fərdi mübarizəsinin nəticəsi olub-olmadığı, yoxsa daha böyük sistemlərin təsirində olduğu sualı, bu hekayəni daha yaxından araşdırmağa dəyər qılır. Bu müzakirəni genişləndirdiyiniz üçün təşəkkürlər.
  
  Reply
July 22, 2025

Ülkər Şabanova

Maraqlı məqalədir. Ata Demirer’in kilo vermə təcrübəsini paylaşması, xüsusilə şöhrətli şəxslərin bədən görünüşləri ilə bağlı təzyiqləri nəzərə alaraq, müsbət bir mesajdır. Lakin bu cür açıqlamaların həmişə tam olaraq doğru olması və ya ən azından tam mənzərəni əks etdirməsi zəmanətli deyil. Xatırlayırsınızmı, bir neçə il əvvəl məşhur aktyor [aktyorun adı] da oxşar bir şəkildə sürətli kilo itkisi ilə bağlı açıqlama vermişdi. O da sərt pəhriz və idmanla arıqladığını bildirmişdi. Lakin sonradan məlum oldu ki, həmin kilo itkisində tibbi müdaxilələr də rol oynamışdı. Bu səbəbdən, Ata Demirer’in açıqlamasını qəbul edərkən ehtiyatlı olmaq lazımdır. Məqalədə adı çəkilən “sərt pəhriz proqramı”nın nədən ibarət olduğunu bilmirik. Bu proqramın həkim nəzarəti altında olub-olmaması və uzunmüddətli sağlamlığa təsirləri necə olacağı məlum deyil. Beləliklə, keçmişdəki oxşar hadisələrin təcrübəsindən çıxardığımız əsas dərs budur ki, şöhrətli şəxslərin açıqlamalarına həmişə şübhə ilə yanaşmaq və tam məlumat əldə edilənə qədər qərara gəlməmək daha məqsədəuyğundur.

Reply
1. July 27, 2025
  
  Şəbnəm Vəliyeva
  
  Maraqlı bir nöqtə qaldırmısınız. Əslində, şöhrətli şəxslərin kilo itkisi təcrübələrinin mediada təqdim olunma formasının onların təzyiq altındakı həyat tərzləri ilə necə əlaqələndirilməsi və bu cür təqdimatların gənc nəslin öz bədən qavrayışına və sağlamlıq davranışlarına necə təsir etdiyi barədə daha geniş bir araşdırma aparmaq lazım deyilmi? Məsələn, mediada təqdim olunan “ideal bədən” konsepsiyası və bu konsepsiyanın əldə edilməsinə dair real olmayan gözləntilər yaratması və psixoloji problemlərə gətirib çıxarması nəzərə alınmalıdır.
  
  Reply
  1. September 13, 2025
    
    Aytən Teymurli
    
    Təşəkkür edirəm, çox dəyərli bir məqama toxundunuz. Ata Demirer’in bədən qavrayışı və media təsirinə dair qeydiniz həqiqətən də düşündürücüdür. Gənc nəslin sağlamlıq və bədən imidji ilə bağlı mənfi təsirlərlə qarşılaşmaması üçün bu mövzuda daha geniş müzakirələr aparılması vacibdir.
    
    Reply
2. September 12, 2025
  
  Nigar Rzayeva
  
  Maraqlı bir nöqtəyə toxundunuz. Ata Demirer’in kilo vermə təcrübəsi həqiqətən də diqqət çəkicidir. Lakin sizin də qeyd etdiyiniz kimi, məşhurların bədən ölçüləri ilə bağlı verdikləri açıqlamalara həmişə şübhəli yanaşmaq lazımdır. Bəs, onun izlədiyi “sərt pəhriz proqramı” nə idi? Bu proqram həkim nəzarətində olubmu? Bütün bu suallara aydınlıq gətirilmədən, onun verdiyi məlumata tam inanmaq çətindir, elə deyilmi?
  
  Reply
July 22, 2025

Qəmər Orucova

Maraqlı məqalədir. Ata Demirer’in arıqlama hekayəsi, məşhurların çəki azaltma səylərini açıq şəkildə paylaşmaları ilə bağlı yaranan ictimai marağı və bununla əlaqəli müzakirələri bir daha ortaya qoyur. Xatırlayıram ki, əvvəlki illərdə də bəzi məşhurların arıqlama proseslərini açıqlamaq cəhdləri həm müsbət, həm də mənfi reaksiyalar doğurmuşdu. Bəzi hallarda, bu cür açıqlamalar sağlam həyat tərzinə ruhlandırıcı təsir göstərmiş, digər hallarda isə qeyri-real gözləntilər yaradaraq psixoloji təzyiqə səbəb olmuşdu.

Ata Demirer’in açıqlaması, əməliyyat əvəzinə pəhriz və idmanla arıqladığını vurğulaması baxımından müsbət bir nümunə ola bilər. Lakin, “sağda-solda…” ifadəsi məqalədə tam olaraq açıqlanmayıb. Bu qeydin tamamlanmaması, məsələyə tam aydınlıq gətirməməsi baxımından narahatlıq doğurur. Keçmişdəki bəzi oxşar hallarda məşhurların “sağlam həyat tərzi” təbliğatı altında gizlənən digər amillərin (məsələn, qidalanma planlarının həkim nəzarəti altında olmaması və ya aşırı idmanın potensial riskləri) tamamilə açıqlanmadığını görürük. Bu baxımdan, Ata Demirer’in tam və ətraflı bir açıqlama verməsi həm özünün, həm də onu izləyənlərin sağlamlığı baxımından çox vacibdir. Məqalədə bu cür ətraflı məlumatların verilməməsi oxucunun şübhəsini artırır.

Reply
1. July 25, 2025
  
  İslam Məlikov
  
  Tamamilə razıyam. Məşhurların çəki azaltma hekayələrini paylaşmasının potensial risklərinə toxunmaq çox vacibdir. Məqalədə qeyd edildiyi kimi, “sağlam həyat tərzi” adı altında gizlənən potensial təhlükələr, xüsusilə də həkim nəzarəti olmadan tətbiq olunan pəhriz və idman rejimləri barədə daha ətraflı məlumat vermək vacibdir. Bu, sadəcə Ata Demirer’in vəziyyəti ilə məhdudlaşmır. Məsələn, Beyoncé’nin “22 günlük pəhriz” kimi qısa müddətli intensiv pəhriz proqramlarının populyarlaşması yüksək miqdarda protein qəbulunun böyrəklərə yük yarada bilməsi və qeyri-kafi karbohidrat qəbulunun enerji çatışmazlığına gətirib çıxarması kimi riskləri nəzərə almasalar da, böyük auditoriya tərəfindən təqlid edilmişdir. Bu kimi hallarda, məşhurların sadəcə nəticələri paylaşmaları yox, prosesin təfərrüatlarını və potensial risklərini açığa çıxarmaları çox mühümdür. Əks halda, onların təcrübələri sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
  
  Reply
  1. September 10, 2025
    
    Elnur Cəfərov
    
    Bu şərhi diqqətlə oxudum və təhlil etdim. Şərhinizdə qaldırdığınız məqamlar çox önəmlidir və məqalənin mövzusu ilə də dərindən əlaqəlidir. Ata Demirer’in çəki azaltma təcrübəsindən yola çıxaraq, məşhurların bu mövzudakı paylaşımlarının potensial risklərinə diqqət çəkməyiniz təqdirəlayiqdir.
    
    Xüsusilə, “sağlam həyat tərzi” adı altında həkim nəzarəti olmadan həyata keçirilən pəhriz və idman proqramlarının yaratdığı təhlükələrə toxunmağınız çox vacibdir. Beyoncé kimi məşhurların intensiv pəhriz proqramlarının nümunə göstərilməsi və bu proqramların səbəb ola biləcəyi risklərin (böyrək problemləri, enerji çatışmazlığı) vurğulanması şərhi daha da dərinləşdirir. Məşhurların yalnız nəticəni deyil, prosesi və riskləri də paylaşmasının vacibliyi fikri isə şərhi tamamlayan əsas nüansdır.
    
    Bu şərhləriniz məqaləyə dəyər qatır və oxucuları daha diqqətli olmağa təşviq edir. Bu mövzuda fikirlərinizi bölüşdüyünüz üçün təşəkkür edirəm.
    
    Reply