İdman siçanlarda şiş böyüməsini yavaşladır: Qlükoza əzələlərə yönəlir

Fiziki Fəaliyyət Xərçənglə Mübarizədə Yeni Standart Yaradır

Elmi araşdırmalar göstərir ki, fiziki fəaliyyət xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlada bilər. Siçanlar üzərində aparılan tədqiqatlar sübut edib ki, mütəmadi məşq bədəndə qlükozanın mənimsənilmə mexanizmini dəyişdirərək, şişlərin inkişafını əngəlləyir. Bu prosesdə qlükoza hüceyrələr tərəfindən deyil, əzələlər tərəfindən daha fəal şəkildə istifadə olunur ki, bu da xərçəng hüceyrələrinin enerjidən məhrum olmasına səbəb olur. Nəticədə, şişlərin böyüməsi yavaşlayır və hətta dayana bilər.

Qlükozanın Paylanması Mexanizmi

Yeni araşdırmalar fiziki fəaliyyətin xərçəngə qarşı mübarizədə oynadığı rolu daha dərindən anlamağımıza kömək edir. Məlum olub ki, məşq zamanı əzələlər qlükoza üçün rəqibə çevrilir. Yəni, bədəndəki qlükozanın əsas hissəsi enerjiyə ehtiyacı olan əzələlərə yönəlir. Bu isə sürətlə böyümək üçün böyük miqdarda qlükozaya ehtiyac duyan xərçəng hüceyrələri üçün ciddi problem yaradır. Onlar zəruri qidalanmadan məhrum olaraq zəifləyir və çoxalma qabiliyyətləri azalır.

Sağqalma Şansının Artırılması

Mütəmadi fiziki fəaliyyətin xərçəngdən sağalma şansını 37%-ə qədər artırdığı bildirilir. Bu rəqəm, məşqi xərçəng müalicəsinin vacib bir hissəsinə çevirən yeni bir standart müəyyənləşdirir. Həmçinin, bu təsirlər yalnız şiş böyüməsinin yavaşlaması ilə məhdudlaşmır, həm də pasiyentlərin ümumi sağlamlığına və həyat keyfiyyətinə müsbət təsir göstərir.

Güc Məşqlərinin Əhəmiyyəti

Xərçəng pasiyentləri üçün güc məşqlərinin xüsusi əhəmiyyəti var. Bu məşqlər əzələ kütləsini qorumağa və artırmağa kömək edir ki, bu da müalicə zamanı yaranan yorğunluq və əzələ itkisi ilə mübarizədə kritik rol oynayır. Güclü əzələlər qlükoza mənimsənilməsini daha effektiv edir və immunitet sistemini gücləndirir. Bu, pasiyentlərin müalicəyə daha yaxşı dözməsinə və ümumi bərpa prosesini sürətləndirməsinə kömək edir.

İnfrastrukturun Zəruriliyi

Fiziki fəaliyyətin xərçənglə mübarizədə əvəzolunmaz faydaları göz qabağında olsa da, bu müalicə metodunun geniş yayılması üçün müvafiq infrastrukturun qurulmasına ehtiyac var. Sakditad Saowapa qeyd edir ki, xərçəng xəstələrinin məşq etməsi üçün uyğun mühitlərin və proqramların yaradılması onların sağalma şanslarını daha da artıracaq. Tibb müəssisələrində və ictimai məkanlarda bu cür dəstəyin təmin olunması, xərçənglə mübarizənin daha effektiv aparılmasına şərait yaradacaq.

24 saat