Maraqlı 14.02.2026

Ağır zədələrdən sonra böyük idmana qayıdan 5 çempion

🎧 Audio: Bu yazı üçün səsli versiya hələ hazırlanmayıb.
Ağır zədələrdən sonra böyük idmana qayıdan 5 çempion

Zədədən Əvvəlki Dövr: Təzyiqlərə Açıq Xarakter

Ağır zədələrdən sonra böyük idmana - Bu hadisədən əvvəl Yelena, partnyorları və məşqçisi tərəfindən göstərilən kobudluğa, qışqırıqlara və təzyiqlərə tez-tez dözən sakit, itaətkar bir gənc idi.

Zədənin Gətirdiyi Dəyişim və Psixoloji Möhkəmlik

Ağır zədədən sonra uzun bir reabilitasiya dövrü keçirən və Anton Sixarulidzenin dəstəyini görən Yelena Berezhnaya tamamilə dəyişdi. O, daha inamlı oldu, şəxsi sərhədlərini qorumağı öyrəndi və zəhərli davranışlara göz yummaqdan imtina etdi.

Buz Üzərində Azadlıq və Olimpiya Zirvəsi

Onun buz üzərindəki hərəkətləri təkcə texniki baxımdan deyil, həm də daxili azadlıqla zənginləşdi. Məhz bu yeni qazanılmış psixoloji möhkəmlik sayəsində Yelena Berezhnaya nəinki idmana qayıtdı, hətta olimpiya qızılını qazandı.

Məşqçi və Hakim Karyerasında Emosional Yetkinlik

Daha sonralar, məşqçi və hakim kimi fəaliyyət göstərərkən o, gənclik illərində, yəni zədədən əvvəlki dövrdə malik olmadığı prinsipiallığı və emosional yetkinliyi tez-tez nümayiş etdirirdi.

Əlavə olaraq, bu xəbər önəmli bir mövzudur. Daha çox xəbər üçün səhifəmizi izləyin.İndi rəy bildirin!

24 saat

Oxucu Şərhləri

Hələlik heç bir şərh yazılmayıb. İlk şərhi siz yazın!

Şərh Yaz