Metformin əsas idman faydalarının qarşısını ala bilər – Alimlər

Metformin və Fiziki Fəaliyyət Arasındakı Gözlənilməz Əlaqə

Rutgers Universitetinin rəhbərliyi ilə aparılan bir araşdırma qrupu, "The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism" jurnalında metforminin məşqdən normalda əldə edilən bir sıra mühüm faydaları zəiflətdiyini bildirdi. Bu faydalara qan damarlarının funksiyasının yaxşılaşması, ümumi hazırlıq səviyyəsi və bədənin qan şəkərini idarə etmə qabiliyyəti daxildir.

2006-cı ildən bəri tibbi təlimatlar, qan şəkəri yüksək olan insanları metformini müntəzəm fiziki fəaliyyətlə birləşdirməyə təşviq edirdi. Gözlənti, iki yaxşı təsis edilmiş müalicə üsulunun bir-birini gücləndirəcəyi idi. Rutgers tədqiqatçılarına görə, mövcud dəlillər fərqli bir nəticə göstərir.

Tədqiqatın aparıcı müəllifi, Kinesiologiya və Sağlamlıq Departamentinin professoru Steven Malin bildirib ki, "Əksər səhiyyə işçiləri bir üstəgəl birin iki etdiyini düşünürlər. Problem ondadır ki, dəlillər dərmanın idman faydalarını zəiflətdiyini göstərir."

Tədqiqat Metforminin Təsirlərini Necə Qiymətləndirdi?

Bu məsələni araşdırmaq üçün Malin və həmkarları, metabolik sindrom riski altında olan 72 yetkin şəxsi araşdırmaya cəlb etdilər. Metabolik sindrom həm diabet, həm də ürək xəstəliyi ehtimalını artıran bir sıra vəziyyətlər toplusudur. İştirakçılar dörd qrupa bölündülər: plasebo ilə yüksək intensivlikli fiziki fəaliyyət, metformin ilə yüksək intensivlikli fiziki fəaliyyət, plasebo ilə aşağı intensivlikli fiziki fəaliyyət və metformin ilə aşağı intensivlikli fiziki fəaliyyət.

16 həftəlik məşq dövrü ərzində tədqiqat qrupu iştirakçıların qan damarlarının insulininə necə reaksiya verdiyini ölçdü. Bu reaksiya, yeməkdən sonra damarların genişlənməsinə və əzələlərə oksigen, hormon və qida maddələrinin çatdırılmasına kömək edir.

Gözlənilən Faydalar Metforminlə Zəiflədi

Nəticələr göstərdi ki, təkbaşına idman damarların insulin həssaslığını gücləndirir. Qan damarları insulinə qarşı daha həssas olur, bu da əzələlərə daha çox qan axını təmin edir. Bu vacibdir, çünki insulin dəstəkli genişlənmə qlükozanın qan dövranından bədən toxumalarına keçməsinə kömək edərək, yeməkdən sonra qan şəkərini aşağı salır.

Metformin əlavə edildikdə, bu yaxşılaşmalar nəzərəçarpacaq dərəcədə kiçildi. Dərman həmçinin aerobik tutumdakı artımları məhdudlaşdırdı və iltihablanma ilə acqarnına qan qlükozasında müsbət dəyişiklikləri azaltdı.

Professor Malin qeyd etdi ki, "Qan damarlarının funksiyası fiziki fəaliyyət məşqi ilə, intensivliyindən asılı olmayaraq, yaxşılaşdı. Metformin bu müşahidəni zəiflətdi, bu da dərmanla birlikdə hansısa bir məşq intensivliyinin qan damarlarının sağlamlığı üçün daha yaxşı olmadığını göstərir."

Bu nəticələr narahatlıq doğurur, çünki fiziki fəaliyyət sağlam qan şəkəri səviyyələrini dəstəkləmək və fiziki qabiliyyəti yaxşılaşdırmaq məqsədi daşıyır. Əgər metformin bu təsirləri azaldırsa, hər ikisindən istifadə edən xəstələr gözlədikləri qorunma dərəcəsini ala bilməzlər.

Malin vurğuladı ki, "Əgər idman edirsiniz və bu dərmanı qəbul edirsinizsə, lakin qan qlükozanız aşağı düşmürsə, bu bir problemdir. Dərmanı qəbul edən insanlar həm də fiziki hazırlıqlarını artıra bilmədilər. Bu o deməkdir ki, onların fiziki funksiyaları yaxşılaşmır və bu, uzunmüddətli sağlamlıq riski yarada bilər."

Gündəlik Həyatda Potensial Nəticələr

Malin qeyd etdi ki, idmanın təmin etdiyi hazırlıq inkişafları pilləkən qalxmaq, uşaqlarla oynamaq və ya aktiv sosial həyat sürmək kimi gündəlik fəaliyyətlərə təsir göstərir. Əgər bu qazanclar azalsa, ümumi həyat keyfiyyəti əziyyət çəkə bilər.

Tədqiqatçılar vurğuladılar ki, bu nəticələr heç kimi metformin qəbulunu dayandırmağa və ya idmanı tərk etməyə təşviq etməməlidir. Əksinə, araşdırma həkimlərin bu müdaxilələrin necə qarşılıqlı təsir etdiyini diqqətlə nəzərdən keçirmələrinin və xəstənin inkişafını izləmələrinin vacibliyini vurğulayır. Malin ümid edir ki, gələcək tədqiqatlar hər iki müalicənin müsbət təsirlərini qoruyan yanaşmaların müəyyənləşdirilməsinə kömək edəcək.

Metformin Niyə Fiziki Fəaliyyətə Müdaxilə Edə Bilər?

Metforminin fiziki fəaliyyətin faydalarını niyə zəiflətdiyi hələ də araşdırılır. Malin izah etdi ki, bu dərman qismən müəyyən mitoxondrial prosesləri inhibə etməklə işləyir. Bu hərəkət oksidləşdirici stresi azaldır və qan şəkərini tənzimləməyə kömək edir. Lakin eyni müdaxilə, daha yaxşı mitoxondrial effektivlik və aerobik performansın yaxşılaşması da daxil olmaqla, adətən məşqlə yaranan hüceyrə dəyişikliklərini bloklaya bilər. Mahiyyət etibarı ilə, metformini effektiv edən mexanizm, həm də bədənin fiziki təlimə tam cavab vermək qabiliyyətinə mane ola bilər.

Əvvəlki tədqiqatlar oxşar bir nümunəni irəli sürmüşdü, lakin bu sınaq həm qlükoza nəzarəti, həm də ürək-damar sağlamlığı üçün əsas amil olan damar insulin həssaslığına yaxından baxan ilk araşdırmalardan biridir. Metforminin müxtəlif fiziki fəaliyyət intensivliklərində həm əsas arteriyalarda, həm də kiçik kapilyarlarda dəyişiklikləri məhdudlaşdıra biləcəyini nümayiş etdirərək, tədqiqatçılar bu birləşmiş müalicələrin nə qədər mürəkkəb ola biləcəyini vurğulayırlar.

Diabetin Qarşısının Alınması üçün Nəticələr və Klinik Təlimatlar

Malin qeyd etdi ki, tip 2 diabetlə ABŞ-da təxminən 35 milyon insan yaşayır və qarşısının alınması strategiyaları tez-tez həyat tərzi dəyişiklikləri və dərmanların qarışığından asılıdır. Əgər bu yanaşmalar gözlənildiyi kimi birlikdə işləmirsə, uzunmüddətli risklər arta bilər.

"Metforminlə fiziki fəaliyyəti ən yaxşı şəkildə necə tövsiyə edəcəyimizi müəyyənləşdirməliyik," Malin dedi. "Həmçinin, digər dərmanların fiziki fəaliyyətlə necə qarşılıqlı təsir etdiyini nəzərə almalıyıq ki, həkimlər üçün xroniki xəstəlik riskini azaltmağa kömək edən daha yaxşı təlimatlar hazırlaya bilək."

Tədqiqatda iştirak edən digər Rutgers tədqiqatçıları arasında: Ətraf və Biologiya Elmləri Məktəbinin Qidalanma Elmləri Departamentinin professoru Sue Shapses; Ernest Mario Əczaçılıq Məktəbinin farmakologiya və toksikologiya professoru Andrew Gow; Robert Wood Johnson Tibb Məktəbinin Tibb Departamentinin dosenti Ankit Shah; Kinesiologiya və Sağlamlıq Departamentinin keçmiş post-doktorantı Tristan Ragland; Tətbiqi Metabolizm və Fiziologiya Laboratoriyasında layihə alimi və klinik koordinator Emily Heiston; və Kinesiologiya və Sağlamlıq Departamentinin keçmiş doktorantı Daniel Battillo da var.

24 saat