Kofe içmək atriyal fibrilyasiya diaqnozu qoyulmuş insanlar üçün təhlükəsizdir və hətta bu narahatlığın təkrarlanmasının qarşısını almağa kömək edə bilər. Yeni bir araşdırma belə qənaətə gəlib.
On milyondan çox amerikalı, ürək döyüntüsünə səbəb olan və ürək çatışmazlığı, qan laxtalanması, eləcə də insult riskini artıran yayğın bir ürək xəstəliyi olan atriyal fibrilyasiya (AFib) ilə yaşayır. Həkimlər uzun müddət ürək döyüntüsü və qan təzyiqini artıra bilən kofeinin, sinədə çırpıntı və ya döyüntü hissi, baş gicəllənməsi və ya nəfəs darlığı kimi epizodları tətikləyib-tətikləmədiyini anlamağa çalışırdılar.
Kaliforniya Universitetinin (San Fransisko) kardioloqu və tibb professoru, DECAF (Kofe Aradan Qaldırılanda Fibrilyasiya Yox Olurmu?) araşdırmasına rəhbərlik edən Dr. Gregory Marcus bildirib ki, "Atriyal fibrilyasiya və kofe ilə bağlı standart bir tövsiyə yoxdur. Mən tez-tez atriyal fibrilyasiya səbəbindən həkimləri tərəfindən kofe içməyi dayandıran xəstələrlə qarşılaşıram."
Dörd illik kliniki sınaq olan DECAF araşdırmasının nəticələri, ötən bazar günü Nyu Orleanda keçirilən Amerika Ürək Assosiasiyasının illik konfransında təqdim edilib və JAMA jurnalında dərc olunub. Tədqiqat ürək ritm pozğunluğu keçmişi olan və vəziyyəti düzəlmiş və ya müalicə edilmiş insanlarda kofe içməyin təsirlərini araşdırıb.
Tədqiqatçılar Avstraliya, Kanada və ABŞ-dan son beş il ərzində müntəzəm kofe içən 200 yaşlı insanı cəlb ediblər. Orta yaş 70 idi və iştirakçıların üçdə biri qadınlardan ibarət idi.
Altı ay ərzində iştirakçılar iki qrupa bölünüb: kofeini kəsənlər və hər gün ən azı bir fincan kofe içənlər. Hər kəs sınağın birinci, üçüncü və altıncı aylarında tele-səhiyyə və ya video yoxlamalar zamanı kofe və kofeinli içki istehlakını özü bildirib.
Dr. Marcus və komandası elektrokardioqramlardan (EKQ), geyilə bilən ürək monitorlarından və implantasiya olunan ürək cihazlarından əldə edilən məlumatlardan istifadə edərək, hər qrupda insanların nə vaxt və nə zaman ilk təkrarlanan atriyal fibrilyasiya epizodunun olduğunu müəyyən ediblər. Onlar həmçinin ürəyin yuxarı kameralarında anormal yığılmalara səbəb olan əlaqəli vəziyyət olan atriyal flutter epizodlarını da daxil ediblər.
Hər iki qrupun spirtli içki vərdişləri təxminən eyni olub. Tədqiqat başlayanda hər kəs kofe içmirdi, lakin hər qrupda gündəlik kofe içənlərin sayı oxşar idi.
Tədqiqat başlamazdan əvvəl, kofe içən qrupun 60%-i və kofe içməyən qrupun 65%-i kofenin heç vaxt atriyal fibrilyasiya epizodunu tətikləmədiyini bildirib.
Altı aylıq tədqiqat zamanı 111 nəfərdə, yəni 56%-də atriyal flutter təkrarlanıb. Kofe içən qrupdakı insanların təkrarlanma ehtimalı daha az idi (kofe içməyən qrupun 64%-i ilə müqayisədə 47%) və ilk epizoda qədər daha uzun müddət keçib.
(Kofe içməyən qrupdakı insanların təxminən üçdə biri tədqiqat zamanı ən azı bir fincan kofe içdiyini etiraf edib, qalanları isə heç bir kofeinli içki qəbul etməyib.)
Gündə bir fincan kofe "tamamilə təhlükəsizdir"
Bu, kofenin ürək problemləri və digər metabolik xəstəliklər riskini azalda biləcəyini göstərən son tədqiqatlardan biridir.
Əvvəlki müşahidə tədqiqatları kofe içən insanların atriyal fibrilyasiya riskinin daha az olduğunu göstərsə də, yeni sınaq səbəb-nəticə əlaqəsini ortaya qoyur, deyə Dr. Marcus bildirib.
Dr. Marcus, "Kofeinli kofenin atriyal fibrilyasiyanın qarşısını almaqda bu qədər qoruyucu olması məni bir qədər təəccübləndirdi," deyib.
Mount Sinai Fuster Ürək Xəstəxanasının kardioloqu Dr. Johanna Contreras, tədqiqatın ən əhəmiyyətli nəticəsinin kofenin qoruyucu olmasından daha çox, gündə bir fincan kofe içməyin atriyal fibrilyasiyası olan insanlar üçün tamamilə təhlükəsiz görünməsi olduğunu bildirib.
Tədqiqatda iştirak etməyən Dr. Contreras, "Qəti bir qayda yoxdur. Hər kəs kofeinə eyni cür reaksiya vermir," deyə qeyd edib.
Tədqiqatda, kofedən başqa kofeinli içkilərin təsirləri daxil olmaqla, nəzərəçarpacaq məhdudiyyətlər var. Sınaq məşq vərdişləri və ya pəhrizdəki fərqləri izləməyib. Dr. Marcusun fikrincə, kofe içən insanlar daha çox məşq edə bilər.
Tədqiqat gündə yalnız bir fincan kofe içməyin qoruyucu təsir göstərdiyini aşkar edib və tədqiqatda bəzi insanlar bundan daha çox içsə də, gündə bir fincandan çox kofenin atriyal fibrilyasiyanın təkrarlanmasına hər hansı bir təsir göstərib-göstərmədiyi aydın deyil.
Dr. Contreras, "Mülayimlik əsas şərtdir," deyib.
Dr. Contreras, "Əgər insanlar altı-yeddi fincan kofe, sonra isə Red Bull və Celsius içirlərsə, bu fərqlidir," deyə əlavə edib.
Kofe içməyin ürək ritmi pozğunluğunun təkrarlanması riskinin azalması ilə niyə əlaqəli olduğu aydın deyil. Dr. Marcusun fikrincə, kofedəki iltihabəleyhinə bir birləşmə, xüsusən də kofein deyil, kofe içən qrupda təkrarlanmanı azalda bilər.
Əgər kofein rol oynayırsa, bədənin adrenalin reaksiyasını kofeinlə stimullaşdırmaq atriyal fibrilyasiyanın qarşısını almağa kömək edə bilər. Dr. Marcusun sözlərinə görə, insanlar çox vaxt adrenalin səviyyəsinin aşağı olduğu, məsələn, yuxu zamanı və ya böyük bir yeməkdən sonra, sinir sisteminin "istirahət və həzm" hissəsi aktivləşəndə epizodlar yaşandığını bildirirlər.
Həmçinin, sınaq yalnız hazırda atriyal fibrilyasiya epizodları yaşamayan insanları əhatə edib. Nəticələr müalicə olunmayan narahatlığı olan insanlara şamil edilməyə bilər.
Dr. Marcus, "Əgər kimsə atriyal fibrilyasiyanın ortasında olsaydı, kofein bu epizod zamanı nəbz sürətini qətiliklə artıra və buna görə də daha pis simptomlara səbəb ola bilərdi," deyib.
Dr. Contreras, artıq müntəzəm kofe içən insanlar üçün, "Bu, atriyal fibrilyasiyanız varsa, səhər bir fincan kofe içə biləcəyinizi və yaxşı olacağınızı göstərir," deyə bildirib.
Oxucu Şərhləri
Hələlik heç bir şərh yazılmayıb. İlk şərhi siz yazın!
Şərh Yaz