Şou 21.09.2025

Seda Sayanın səhər rutini Enis Arıkanı şok etdi

Seda Sayanın Şəxsi Həyatı və Karyerası

Əsl adı Aysel Gürsaçer olan məşhur sima illərdir müğənni və aparıcı kimi fəaliyyət göstərir. O, verdiyi açıqlamalar, estetik əməliyyatları və evlilikləri ilə tez-tez adından söz etdirir. Tam yeddi dəfə nikah masasına oturan müğənni, son olaraq 2022-ci ildə özündən 25 yaş kiçik musiqiçi Çağlar Ökten ilə ailə quraraq bu evliliyin son dayanacaq olduğunu bildirmişdi.

Canlı Yayımda Maraqlı Etiraf: Səhər Rutini və Qidalanma Vərdişləri

Məşhur sənətçi bu dəfə aparıcılığını etdiyi proqramda səhər rutini ilə bağlı açıqlamaları ilə gündəmə gəlib. Bu həftəki qonağı aktyor Enis Arıkan idi. Arıkan efirdə "Evimin arxa küçəsində idmana yazıldım. Bir ildir ilk dəfədir ki, nizamlı şəkildə gedirəm. Kardio və s. edirəm, məşqçi ilə çalışıram. Amma yeməyə o qədər düşkünəm ki, bir həftədə 5 kilo ala bilirəm. Əsəblərimi çox pozur" deyib. Bu sözlərin ardınca öz gündəlik qidalanma vərdişlərini bölüşüb. Sayan, günə bir çay qaşığı çörək otu yağı, ananas sirkəli su və sadə qəhvə ilə başladığını, proqramdan əvvəl isə yalnız iki ədəd duzlu peçenye yediyini qeyd edib. Bunun ardınca Enis Arıkan reaksiyasını gizlədə bilməyərək "Bunlar yemək deyil" deyə cavab verib. Sənətçi isə qidalanma vərdişləri ilə bağlı danışmağa davam edərək, "Biz plov yeyəcəyiksə, yanına başqa bir şey qoymarıq. Tutaq ki, badımcan yeməyi hazırladın, yanına plov yemə də qardaşım" deyib. Arıkanın bu sözlərə cavabı isə "Plovsuz badımcanmı olar bacım?" olub.

Oxucu Şərhləri

Tural Nurlu

21.09.2025 20:41

Seda xanımın bu qidalanma vərdişləri mənə çox qəribə gəldi. Açığı, buna inanmaq çətindir ki, insan günə sadəcə çörək otu yağı, sirkəli su və iki peçenye ilə başlayıb, bir də yemək olaraq plovsuz bir şey yeyə bilər. Enis Arıkanın da reaksiyasını çox yaxşı anlayıram. Gündəlik həyatımızda yeməyin rolu böyükdür və bu cür qidalanma insanı tox saxlamaz. Məncə, bu, daha çox bir növ diyetadır və hər kəs üçün uyğun deyil. Sadəcə maraqlı idi, amma həyat tərzimə uyğun gəlmir.

İlhamə Sadıqova

21.09.2025 20:36

Seda Sayanın səhər rutini haqqında verilən məlumatlar həqiqətən də maraqlı idi. Enis Arıkanın "bunlar yemək deyil" reaksiyası da çox təbii gəldi. Amma düşünürəm ki, hər kəsin öz qidalanma vərdişləri və səhər rutini fərqli ola bilər. Seda xanımın bu qədər sağlamlığa diqqət yetirməsi təqdirəlayiqdir, amma məncə Enis Arıkanın da "plovsuz badımcan olmaz" deməsi onun öz dad zövqünə uyğun idi. Burada əsas məsələ qidalanmanın miqdarı və keyfiyyətidir yəqin ki. Belə maraqlı söhbətlərə görə təşəkkürlər.

Lalə Həsənli

21.09.2025 19:51

Seda Sayanın səhər rutini ilə bağlı açıqlamaları həqiqətən də diqqət çəkicidir. Qidalanma vərdişləri barədəki təfərrüatları, xüsusilə də çörək otu yağı, ananas sirkəli su və sadə qəhvə ilə güna başlamaq fikri, bir çoxları üçün adi bir səhər yeməyi modelindən fərqlidir. Enis Arıkanın təəccübü isə təbiidir, çünki bu qidalanma rejimi, çoxumuzun təsəvvür etdiyi "səhər yeməyi" anlayışına tam uyğun gəlmir. Seda xanımın bu mövzudakı israrlı mövqeyi və pəhriz qaydaları barədəki əsaslandırmaları isə onun bu sahədəki təcrübəsini və ya prinsípiallığını göstərir. Ümumilikdə, bu qısa dialoq, müxtəlif həyat tərzlərinin və fərqli baxış bucaqlarının olduğunu bir daha ortaya qoyur.

Cavid Həsənli

21.09.2025 19:46

Seda Sayanın sağlam həyat tərzinə dair açıqlamaları, görünüşündən də göründüyü kimi, hər zaman maraq doğurur. Qidalanma vərdişləri barədə verdiyi detallı məlumatlar, xüsusilə də Enis Arıkan kimi birinin belə təəccüblənməsinə səbəb olub. Bu, cəmiyyətdəki ümumi qidalanma anlayışları ilə Seda xanımın fərdi yanaşması arasındakı fərqi də ortaya qoyur. Onun "yemək" anlayışının sadəliyi və qətiyyəti diqqətəlayiqdir.

Şərh Yaz